[...] ,że flesze go drażnią i nigdy nie nagra komercyjnej płyty . ale jeszcze wróce do tematu fanów . Otóż widać nawet po moim avatarze ze jaram sie muzyka Granieckiego ale to nie oznacza ,że jestem ograniczony w tej kwestii ,nie głosze jacek król a pener c*** mimo ze nie jestem wielkim fanem drugiego to przesłuchałem całą jego dyskografie z każdej [...]
[...] taki trening: http://www.sfd.pl/carbon91_%2F_J_NJ_%2F_Haipe_Haope_eNigiedeigrek_eSteope-t581441-s167.html#post6 Pompki na poręczach "na klatkę" (zapis x(a+b) oznacza "a" powtórzeń wykonanych samodzielnie i "b" negatywów) CCx5 CCx5 CCx5 CCx5 CCx(3+2) {Komentarz: W ostatniej już dyntka i nie dałem rady, ale [...]
[...] osobna substancja do sprzedaży jako suplement, natomiast wyciag z pelargonii - już tak. Tak więc producenci na etykietach piszą często "geranim extract 99%" - co oznacza iż w składzie jest wyciąg roslinny z pelargonii standaryzowany na 99% obecnośc 1,3... W istocie składnikiem jest syntetyk. Tak więc z pewną rezerwą podchodzę nie [...]
samo slowo progresja wiem co oznacza . chodzi o to ze jezeli zrobie 5 serii na plaskiej to raczej nie beda pracowaly wszystkie aktony. Chyba ze mam tez uzywac w tym skosow.
Główną zaletą jest wartość współczynnika BV co oznacza, że jest to czysty izolat białka serwatki o najwyższej możliwej wartości odżywczej oznaczanej BV-159. Akurat mam izolat innej firmy o takim samym współczynniku BV (2000g za 170zł) ale kupowałem jakiś czas temu a teraz już widzę, że cena poszła w górę. Więc izolat Treca nie wypada źle cenowo, [...]
[...] oczy, czułam straszną senność. Ale na sam koniec jak wychodziłam z siłowni, już po prysznicu i przebraniu, ku mojemu zdziwieniu byłam mniej zmęczona niż zazwyczaj. To chyba oznacza, że trzeba podkręcić ciężary A... miałam dziś w posiłku po treningowym wątrobę wieprzową. Moczyła się w mleku całą noc. Takiej dobrej jeszcze nigdy nie jadałam [...]
Nie można być doskonałym. Wszechstronność oznacza umienie tego wszystkiego co wszyscy inni ale nie tak dobrze jak każdy z nich z osobna. Twój Belfort był specjalistą w określonej formule walki i przegrał jak każdemu się zdarza: Za wiki: Belfort przegrał przez nokaut w pierwszej rundzie. Otrzymał szansę walki o pas z mistrzem UFC w wadze średniej, [...]
Anderson Silva także ma dopracowany do perfekcji parter oraz stójkę. Też jest wszechstronny. Nie można być doskonałym. Wszechstronność oznacza umienie tego wszystkiego co wszyscy inni ale nie tak dobrze jak każdy z nich z osobna. Właśnie dzięki wszechstronności można wybrać taką płaszczyznę walki, w której przeciwnik gorzej się czuje, co da nam [...]
[...] katabolizm odżywką wysokobiakową lub aminokwasami. W DNT tez mozna kręcić. Wszystko zależy od potrzeb i tego jakie sa efekty. ja kreciałbym tylko po treningu siłowym. A nastepnym razem nie pisz mi, że nie chce Ci sie sprawdzac, co było wcześniej, bo to oznacza, że wcale Ci tak bardzo nie zależy na tym o co pytasz... I ja ma to robic za Ciebie?
a powiedz mi jak rozumiesz mechanizm przyswajania? jak on zachodzi? od czego zależy? co się stanie z tym nie przyswojonym białkiem? oczywiście dyskusja, którą wywołałem, nie oznacza, że nawołuje do spożywania 3 posiłków, chcę jedynie uświadomić, że wiele mitów jest już dawno obalonych. polecam chociażby lekturę: [...]
Otrzymałem z laboratorium ul. Szajnochy 8 Warszawa wyniki morfologii krwi obwodowej i nie wiem co oznacza obniżone WBC,NEU i NEU% oraz podwyższone LYM% ?Bardzo proszę o informację bo mam wysoki opad OB i boję się,że mam jakiś problem zdrowotny.St.Dymecki
Co masz? Ginekomastie? Jak nie brałeś koksu to raczej masz lipomastię. Lipo nie musi oznaczać tendencji do gino. Oznacza że w okresie dojrzewania twój organizm wywalić ci za dużo estrogenów. A jak masz lipomastię to pewnie jesteś grubasem. A jak jesteś grubasem to najpierw redukcja, później koks z redukcją. Czy ja tak od początku tego wątku nie [...]
[...] spalenie przedewszystkim boczkow, biegam dosc duzo + siłownia. ale nie chce popalic miesni i sie przetrenowac Co rozumiesz pod pojeciem "dieta redukcyjna"? Szybko oznacza zle. Na poczatek ustaw bilans na zero, dodaj aeroby (wazne, zebys nie zaczal od zbyt wysokiego pulapu, na poczatek daj 20-25 minut i zwiekszaj co tydzien o 2-3 [...]
[...] skuteczność do tego zauważyłem całkowity brak głodu (podczas jedzenia 6 posilkow - bylem glodny rano i po posilku potrenongowym - jaki by nie byl), polepszenie cery - co oznacza, że organizm lepiej wykorzystuje dostarczone pożywienie, lepsze wykorzystanie potrenongowego "okna anabolicznego" - bo pchasz po trenngu sporo żarcia, nie [...]
Bardzo proszę o ocenę mojego wyniku : anty-TPO 38,09 IU/ml nie wiem co to oznacza ....??? Z góry dziękuje za odpowiedź na dzień dzisiejszy będę bardzo długo czekać na wizytę i konsultację z lekarzem także proszę o poradę
[...] stronie, lasujemy tłuszcze zwierzęce Nie szkodzi, cholesterol sam w sobie nie jest niczym złym, a wręcz przeciwnie. Jego podwyższony generalnie poziom nic jeszcze nie oznacza, groźne sa podwyższone triglicerydy i małe geste cząstki LDL- typuB, które dominują u ludzi na dietach węglowodanowych szczególnie jedzących węglowodany proste, a nie [...]
[...] treningi na 2 miesiące, po tych 2 miesiącach mierzę bicepsa, a tu 1 cm więcej niż po treningach ( te 2 miesiące bez diety), kiedyś miałem podobną sytuację, że po zaprzestaniu treningów były przyrosty. Czy to oznacza, że albo za ciężko trenowałem, albo była za słaba dieta na taką intensywność treningu, albo zły trening, albo zbyt częsty trening ??
Mam nadzieje przybrac na masie tyle samo miesni ,ile spale tluszczu stad moja wypowiedz, ktora swoja droga byla w cudzyslowiu ,co zazwyczaj oznacza przenosnie. Niemniej dziekuje za odpowiedz :) Czy posilek moze zostac jak zaproponowalem ,czy powinienem jeszcze wrzucic jakies 200 kcal z gainera 30 min przed silownia ?
to ze ma sprawę w sądzie nie oznacza jeszcze ze jest karany troche też *****ne jest by sprawa sądowa naruszała czyjąś "nieposzlakowaną opinię"...ale z tymi przyjeciami to takie jaja są,ze nie zdziwi mnie takie coś. a o przedawnieniu ewentualnej kary za sprawę decyduje za co dany delikwent był skazany,a nie kiedy sprawa się odbywała.